Et retreat for livet
Uge 13, den 23.-30. marts 2026
Sport, velvære, livsglæde og fællesskab
Begrænset antal pladser
"Vida" betyder "liv" på portugisisk. I samarbejde med Holly Sport tilbyder vi nu, at du kan komme på et uforglemmeligt "Retreat for livet"
Glæd dig til en uge, hvor vi kombinerer sport, velvære og livsglæde på den smukke, portugisiske ø, Porto Santo. Holly Sport Vida Retreat er ikke bare en aktiv ferie — det er en oplevelse, hvor du giver krop og sjæl præcis det, de længes efter.
Vi har fyldt programmet med sport, yoga i solopgangen, vandring gennem øens smukke landskaber, vandgymnastik og funktionel træning med masser af feel-good stemning. Du bestemmer selv, hvor meget eller hvor lidt du vil være med til — her er plads til både tempo og pauser.
Holly Sport Vida Retreat er for dig, der elsker aktiv ferie, fællesskab og små magiske øjeblikke. Det bliver ugen, du aldrig glemmer.
Porto Santo ligger ca. 43 km. nordøst for Madeira og har en uspoleret og bjergrig natur, en 9 km. lang, gylden sandstrand, fine sportsfaciliteter og en imødekommende og venlig lokalbefolkning.
Porto Santo er uspoleret og byder på spændende seværdigheder som: de prismeformede vulkansøjler, Christoffer Columbus museet, ørkenområdet Fonte de Areia, den lille botaniske have, vindmøllerne ved Portela og vindmøllemuseet Cardina.
På Porto Santo er der aldrig rigtig koldt men heller aldrig alt for varmt. Det behagelige klima, som i vinterhalvåret typisk ligger mellem 18-24 grader, medvirker til at du kan holde til at være aktiv på ferien.
Det kuperede terræn på øen indbyder til spektakulære vandreture eller til at opleve de unikke naturfænomener som den fredede ørken, Fonte de Areira, eller de unikke prismer.
Hotel Vila Baleira
Hotel Vila Baleira har den perfekte beliggenhed direkte ved den 9 km. lange, gyldne sandstrand. Fra hotellet er der kun 4 km til hovedbyen Vila Baleira med et mindre udvalg af restauranter, barer og indkøbsmuligheder.
Hotellet byder på et bredt udvalg af faciliteter, såsom fire flotte padelbaner (mod gebyr), udendørs saltvandspool, poolbar, bordtennis, dart, beachvolley, petanquebaner og indendørs opvarmet saltvandspool, mindre fitnessrum, en flot buffet-restaurant og to barer.
Mountainbikes og traditionelle cykler kan lånes gratis op til 4 timer dagligt eller lejes på dagsbasis.
Kristine Lysdahl
Kristine er en helt særlig kombination af energi og nærvær. Hun får smilet frem under træningen og skaber ro i sindet, når yogamåtten rulles ud. Hun har rejst verden rundt, og et af hendes største eventyr første hende til Indien, hvor hun tog sin yogauddannelse. Sidan har yoga og meditation været en fast del af hendes hverdag og undervisning.
Med mere end fem års erfaring som spinningsinstruktør er Kristine vant til at skabe stemning og sammenhold i salen, og hendes begejstring for at motivere andre er ikke til at tage fejl af.
Kristine har et stort hjerte for mennesker og en oprigtig interesse i både fysisk og mental sundhed. Derfor valgte hun også at uddanne sig til livscoach og brænder for at hjælpe andre med at finde balance, glæde og energi i hverdagen. På hendes timer vil du altid føle dig set og mødt præcis dér, hvor du er.
Dennis Marquardt
Dennis er en kæmpe energibombe. Han har en smittende udstråling og en særlig evne til at få alle med, uanset niveau, og skabe en stemning, hvor du automatisk får lyst til at give lidt ekstra.
Med mere end 12 års erfaring i fitness- og sportsbranchen har Dennis et solidt fundament af viden og praksis. Han er uddannet instruktør inden for spinning, TRX, kettlebell og funktionel træning.
På Dennis' timer er der plads til alle, og du kan forvente at blive mødt med et stort smil, høj energi og en instruktør, der brænder for at give dig den bedst mulige oplevelse.